02/12/22

Egg White Greek Omelet

 Egg White Greek Omelet 

 Una variante interesante para una receta tan sencilla como es el omelet, incluimos ingredientes típicos en la gastronomía griega como lo suelen ser las aceitunas de kalamata, las espinacas y el queso feta.

 

Ingredientes

  • 4 huevos grandes
  • Sal kosher, al gusto**
  • Pimienta negra recién molida, al gusto**
  • 1/4 taza de tomates cherry**
  • 1/4 taza de espinacas frescas**
  • 1/4 taza de aceitunas kalamata**
  • 1 cucharadita de aceite de oliva**
  • 1/4 taza de queso feta**

**Ingrediente imortado de USA

 

Preparación

  1. Bate las claras de huevo hasta que estén un poco espumosas. Agregue sal y pimienta, aproximadamente 1/2 cucharadita de cada uno.
  2. Picar los tomates, las espinacas y las aceitunas al tamaño deseado.
  3. Caliente el aceite de oliva en una sartén antiadherente a fuego medio.
  4. Reduce el fuego de la hornilla al mínimo y vierta las claras de huevo en la sartén y gírelas hasta que las claras de huevo cubran completamente el fondo de la sartén.
  5. Cuando el huevo esté casi listo, agregue los tomates, las espinacas y el queso feta  a la mitad de la tortilla.
  6. Dobla la otra mitad de la tortilla sin relleno sobre la que tiene relleno. Cocine por otros 30 segundos a 1 minuto, o hasta que el relleno se caliente.
  7. Con una espátula saca la tortilla fuera de la sartén. 
  8. Y listo! Un desayuno rápido y fácil, con una tortilla un poco diferente.

 

Más ideas de desayuno:

Bagel de queso crema y salmón

Waffles con fresas

Parfait

 


En Sabor USA somos una comunidad de experiencias. Suscríbete al club Sabor USA para conocer nuestra amplia gama de recetas y noticias culinarias.

#UnidosPorLosSabores

 

Lo más visto

imagen-p

Soufflé de Chocolate

Si existiera un postre ideal para los adictos del chocolate del mundo, ese sin ninguna duda seria el soufflé de chocolate. Este postre de origen francés será la maravilla de las maravillas con su esponjosidad y cálido sabor, sin contar con su chocolate derretido que descansa en su interior, definitivamente no te quedes con las ganas de probar esta delicia....


Chef Nia E 46224
Seguir Leyendo
imagen-p

Souffle de Chocolate Negro

Querido amante del chocolate, Este delicioso soufflé de chocolate negro llego para atrapar tus sentidos con una textura suave y muy esponjoso. Te aseguramos que estos soufflés triunfarán entre los más adeptos al chocolate. Si te queda alguna duda, echa un vistazo a la receta....


Fred El Chef 44784
Seguir Leyendo

¡Recetas para compartir y disfrutar!

© 2020, Sabor USA Panamá | Todos los derechos reservados.