23/03/21

Ensalada Crujiente de Mora con Nuez

Ensalada Crujiente de Mora con Nuez

Que mejor que empezar una buena y ligera cena despues de un arduo dia, pues que esa ce una ensalada rellena de sabor y color. si eso no es suficiente podemos hablar el valor nutricional de esta magnifica ensalada! pruebala e ilumina tu cena con algo espectacular, unico y sobretodo saludable.

 

 

INGREDIENTES

  • 100 GrQueso de Cabra** 
  • 90 Gr Mora** 
  • 125 Gr Rucula
  • 1 1/2 Pechugas de Pollo
  • 50 Gr Nueces** 
  • 1/2 Aguacate

Opcional: 

  • 50 Gr Remolacha

Salsa recomendada:

  • 2 Crds Miel** 
  • 2 Limones
  • Sal 
  • Pimienta** 
  • 50 Ml Aceite de oliva virgen extra ** 

** Producto importado de Estados Unidos

PREPARACION

  1. Corta el queso en cubos pequeños y limpia bien los vegetales.
  2. Corta el aguacate de dados del tamaño de tu preferencia.
  3. Une todos los ingredientes dejando unas cuantas moras y nueces para la decoracion.
  4. Para la salsa en un embace coloca primero la miel y el jugo de los limones y bate hasta que este completamente unificado.
  5. Colocar el aceite y salpimenta al gusto.

 

 

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